| 38beden |
STARTI VERDİMSabah geç uyandığım için kahvaltı yapamadım.Biliyorum ilk hatayı burda yaptım.Ama saat 11 gibi 1 elma 1/2 havuç yedim.Saat 12:30 gibide bir kepçe çorba 4 yemek kaşığı kıymalı kabak(kıymalarını yemedim) 4 tepeleme çorba kaşığıda yoğurt yedim.Mümkün olduğunca su içmeye çalışıyorum. Kilo konusundaki en büyük yanlışım hiç su içmemek.Genelde günümü çay ve kahve ile doldurduğumdan hiç su içmeden gece yattığımı bilirim.Şimdilik işimin başına dönüyorum.Bu arada unutmadan startı verdiğimdeki kilom 71.4 kg. 
12:39 - 27.3.2006 - yorum yaz
|
Tanım Nukinin kendi kendiyle olan savaşı... Madalyonun bir yüzünde dünya tatlısı çocuklar diğer yüzünde ise onlardan miras kilolar... Hayat çocuk sahibi olmadan 38 bedenle bir anlam kazanmazken, çocuklarla birlikte 44 bedende pek çekilmiyor :))) Ana Sayfa Profilim Arşiv Arkadaşlarım Son Yazılar - İLK CUMARTESİM - SÜPER BİR GÜN :)) - DOYDUM GELDİM :) - YORGUNUMMM - GÜNAYDINNN - EVET BİR GECEYİ BİTİRDİK :) - STARTI VERDİM - EVEETTT BUGÜN SON GÜN |